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Shakti Sadhana — Retiro de yoga en Santa Teresa, Costa Rica

Un espacio de pausa, escucha y práctica consciente, donde cultivamos una relación con el cuerpo como territorio sagrado y con Shakti como fuerza vital creativa, intuitiva y transformadora. A lo largo del retiro nos sumergimos en la sadhana como un camino vivo: yoga, respiración, meditación, ritual, movimiento libre y momentos de silencio, todo sostenido por la naturaleza y el campo colectivo. Un tiempo para suavizarse, soltar capas, reconectar con la intuición y recordar el poder suave y auténtico que vive en ti.

Fechas

18 – 24 de julio · 2026

Duración

7 días · 6 noches

Lugar

Santa Teresa, Costa Rica

Grupo

Grupo íntimo

Este retiro es para ti si...

  • Sientes el llamado a suavizarte y soltar capas.
  • Quieres reconectar con tu intuición y la sabiduría del cuerpo.
  • Te intriga Shakti como fuerza viva y creativa.
  • Te sientes en disposición de dejarte sostener por la naturaleza y un pequeño campo colectivo.
  • Llegas en busca de práctica, ritual y un regreso verdadero.

Así se siente.

Las mañanas abren con la práctica en la shala al aire libre. Las tardes se suavizan con respiración, ritual o talleres. Las noches se reúnen alrededor de la comida y la luz tenue. Cada práctica está diseñada para despertar la sensibilidad, la presencia y la conexión interior, honrando los ritmos personales y la sabiduría innata del cuerpo.

Día a día.

  • 3:00 p. m. — Check-in en House of Shakti
  • 5:00 p. m. — Círculo de bienvenida
  • 7:30 p. m. — Cena

Qué incluye.

  • Alojamiento
  • Práctica diaria de yoga
  • Brunch todos los días
  • Un viaje de respiración (Breathwork Journey)
  • Dos sesiones de sauna y baño de hielo
  • Un paseo en lancha con almuerzo
  • Una sesión de respiración suave y sanación con sonido
  • Un taller de Shakti Tantra

Los vuelos internacionales, los traslados terrestres y el seguro de viaje no están incluidos; con gusto te orientamos sobre las mejores opciones y compartimos contactos locales de confianza.

La cena tampoco está incluida; puedes cocinar en la casa o explorar la escena gastronómica de Santa Teresa.

Muchas nacionalidades reciben una visa gratuita de 180 días al llegar; confirma los requisitos para tu nacionalidad antes de viajar.

Sostenido por.

Nancy Goodfellow

Nancy Goodfellow

Profesora de yoga, facilitadora y sostenedora de espacios. El trabajo de Nancy entrelaza yoga, respiración, meditación y exploración somática, creando experiencias que invitan a un regreso profundo al cuerpo como fuente de sabiduría y verdad. Arraigado en la sensibilidad, la práctica consciente y la convicción de que la verdadera transformación se despliega a través de la escucha, la seguridad y la presencia encarnada.

Un santuario en medio de la naturaleza.

House of Shakti es un santuario tranquilo en lo alto de una colina serena, con privacidad total y vistas impresionantes a la selva. A cinco minutos de Playa Hermosa, Santa Teresa, una de las playas más bellas de Costa Rica y un reconocido destino de surf. La propiedad ofrece una casa principal, una casa en la selva y La Casita: un bungalow de un dormitorio con cocina completa y terraza con vista a la selva.

Explora el santuario
Un rincón tranquilo del santuario
Práctica al atardecer
Espacio de jardín
Práctica en grupo
Ritual de inmersión en frío
Shala al aire libre
Práctica al amanecer
La selva a la hora dorada

Voces de quienes ya llegaron.

Llegué cansada y me fui distinta. No por una cosa en particular, sino por la manera en que todo estaba sostenido: la comida, el espacio, el silencio.

Maya Lindstrom

Nueva York, Estados Unidos

Retrato de Maya LindstromRetrato de Sofía MoralesRetrato de Camille Boucher

Reserva tu lugar.

Precio anticipado

Disponible hasta el 18 de junio de 2026

$1,414 USD

Ahorra $211 reservando con anticipación

Reservar a este precio

Formas de pago

  • Transferencia bancaria en USD (Wise / Zelle)
  • Colones costarricenses en efectivo al llegar
  • Tarjeta de crédito o débito (Stripe)
  • PayPal (aplica un 3 % de comisión)

Condiciones de pago

  • Tarifa especial para parejas: $1,305 USD por persona cuando dos reservan juntas.
  • Un depósito del 30 % asegura tu lugar. El saldo restante se abona 30 días antes de la llegada.
  • Reembolso total hasta 60 días antes de la llegada.
  • Reembolso del 50 % entre 60 y 30 días antes de la llegada.
  • No reembolsable dentro de los 30 días previos a la llegada.

Quedan solo unos pocos lugares.