Presencia sobre rendimiento
Moverte desde la presencia, no desde el rendimiento.
Santa Teresa, Costa Rica21 de noviembre – 4 de diciembre, 2026
The Awakened Body: Formación de Profesores de Tantra Yoga
Una inmersión de 100 horas, con un programa online opcional de 100 horas, que conduce a una Formación de Profesores de Yoga de 200 horas registrada en Yoga Alliance — guiada por Nancy Goodfellow.
Esta formación va mucho más allá de la práctica física del yoga. A través del movimiento, el breathwork, la meditación, la filosofía del Tantra, el ritual, la regulación del sistema nervioso, la conciencia somática y la conexión auténtica, explorarás el yoga como una práctica viva que transforma tu manera de relacionarte contigo y con el mundo.
En medio de la exuberante belleza tropical de Costa Rica, esta experiencia inmersiva ofrece el equilibrio perfecto entre estudio disciplinado, práctica encarnada, vida en comunidad y descanso profundo.
Ya sea que tu intención sea enseñar yoga o simplemente profundizar tu práctica personal, esta formación ofrece un camino sólido, integrador y centrado en el corazón hacia una vida encarnada.
Más que una formación tradicional de profesores.
En lugar de centrarse únicamente en posturas y secuencias, esta inmersión explora el yoga como un camino completo de vida encarnada. Aquí aprenderás a:
Enseñar desde la experiencia
Enseñar desde la experiencia vivida, no desde la memorización.
Cuerpo, respiración y sistema nervioso
Cultivar una relación con tu cuerpo, tu respiración y tu sistema nervioso que sostenga una transformación duradera.
Sabiduría ancestral, práctica moderna
Tender un puente entre la sabiduría del Tantra, las prácticas somáticas modernas y el liderazgo consciente.
Dos caminos, un mismo viaje.
Fase uno
PresencialInmersión residencial de 100 horas
House of Shakti · Costa Rica
Tu viaje comienza con una inmersión residencial de 100 horas: práctica diaria, filosofía y encarnación en la selva sobre Playa Hermosa. Al completarla recibes un Certificado de 100 Horas.
Fase dos
OnlineFormación online de 100 horas
Opcional · Desde cualquier parte del mundo
Para quienes deseen continuar, la experiencia se extiende con un plan de estudios online en profundidad, diseñado para la integración y el desarrollo profesional — estudiando desde cualquier parte del mundo.
Completa ambas fases para recibir tu Certificado de Formación de Profesores de Yoga de 200 Horas registrado en Yoga Alliance (RYT 200) — una de las credenciales de enseñanza de yoga más reconocidas del mundo, con validez internacional.
Seis módulos. 100 horas de estudio encarnado.
Abre cualquier módulo para ver qué incluye.
- Qué es el Tantra: disipar mitos, entrar en la tradición real
- Shivaísmo de Cachemira y filosofía no dual
- Spanda, el pulso divino; Shakti y Shiva, la polaridad cósmica dentro del cuerpo
- Los tattvas: los 36 elementos de la realidad; karma, dharma y la vida despierta
“Nancy es excepcional y, por lejos, una de las mejores profesoras de yoga que hemos tenido la oportunidad de conocer en el mundo. Ya sea por su práctica, su enfoque, la fluidez y diversidad de sus clases, o por el nivel de detalle con el que supo guiar nuestra práctica, conocerla y practicar con ella fue una experiencia profundamente transformadora.”
La inmersión de 100 horas en Costa Rica incluye.
- Alojamiento en House of Shakti
- Dos comidas nutritivas al día (brunch y cena)
- Formación completa de 100 horas
- Yoga, meditación y prácticas de encarnación a diario
- Dos viajes de breathwork
- Experiencias de sauna y baño de hielo
- Paseo en barco
- Manual completo de la formación
- Certificado de finalización (100 horas)
- Conexión con la naturaleza y comunidad consciente
No incluye.
- Vuelos internacionales
- Traslados al aeropuerto
- Seguro de viaje
- Bebidas adicionales
- Gastos personales
- Excursiones opcionales
Las comidas son vegetarianas, y la mayoría de los requerimientos alimentarios pueden acomodarse avisando con anticipación.
Tu día a día
De lunes a sábado
8:00 AM – 11:30 AM
Práctica de la mañana
Breathwork · Tantra Vinyasa · Meditación
11:30 AM
Brunch y silencio noble
2:00 PM – 6:00 PM
Laboratorio de asana y metodología de enseñanza
Clases teóricas · Talleres · Prácticas de encarnación
6:00 PM
Cena y satsang
7:30 PM
Integración de la noche
Sauna y baño de hielo · Ritual · Reflexión grupal alrededor del fuego
*2.º y 3.er domingo: ¡día libre para disfrutar!
Conoce a tus maestras
Nancy Goodfellow
@wildheart.yogini
Nancy reúne años de experiencia en yoga, prácticas de encarnación, regulación del sistema nervioso, liderazgo consciente y facilitación de retiros transformacionales.
Su estilo de enseñanza es compasivo, auténtico y profundamente vivencial, entretejiendo la sabiduría atemporal del Tantra con enfoques somáticos modernos. Cree que el yoga no es simplemente algo que practicamos: es una forma de vivir.
Nayla Tawa
@naylatawa · @thatbreathchick
Nayla es coach internacional certificada en respiración y mindfulness, profesora certificada por Yoga Alliance y oradora motivacional con más de 2,500 horas de formación.
Estudió en la India durante muchos meses junto a maestros del Himalaya y otros referentes de renombre mundial. Sobreviviente de una experiencia cercana a la muerte, hoy enseña sobre respiración, mindfulness y resiliencia.
House of Shakti Yoga Sanctuary
Donde la selva se encuentra con el mar y la sabiduría ancestral con el confort moderno. Estamos en Santa Teresa, Costa Rica, a solo 7 minutos de la playa en Playa Hermosa.
¿Para quién es esta formación?
Esta inmersión está diseñada para:
- Futuros profesores de yogaque quieren comenzar a compartir y enseñar la práctica
- Profesores de yogaque buscan profundizar sus conocimientos y refinar su forma de enseñar
- Practicantes comprometidoslistos para llevar su práctica a un nivel más profundo
- Facilitadores de retiros, coaches, terapeutas y profesionales del bienestarque desean integrar prácticas encarnadas en su trabajo
- Cualquier personainteresada en desarrollar una relación más consciente, encarnada y conectada consigo misma y con los demás
No se requiere experiencia previa enseñando.
Inmersión en Costa Rica — 100 horas.
Precio anticipado · Agosto
USD $4,015
Habitación privada · Inmersión de 100 horas en Costa Rica
Regular
USD $4,340
Habitación privada · Inmersión de 100 horas en Costa Rica
Solo formación
USD $2,620
Formación + 1 comida · sin alojamiento
Programa online opcional de 100 horas: precios y fechas disponibles a pedido. Contáctanos para conocer las opciones de pago.
Consultar precios y fechasPlan de pagos
- Se requiere un depósito no reembolsable de $500 para asegurar tu lugar (una vez aceptada tu postulación).
- La mitad de la inversión debe abonarse dentro de los 30 días posteriores a la aceptación (salvo acuerdos de pago especiales).
- El total debe estar abonado para el 21 de noviembre de 2026.
- Política de cancelación: el depósito de $500 no es reembolsable una vez aceptada la postulación, pero puede usarse para futuras formaciones o retiros.
- Se reembolsará el 75% del monto restante hasta 30 días antes del inicio. No se realizan reembolsos bajo ninguna circunstancia una vez comenzado el curso.
Invertir en ti está a tu alcance
Postúlate ahoraAsegura tu lugar con un depósito de $500
Al final de este viaje vas a…
- Desarrollar una comprensión profunda del Tantra como filosofía viva.
- Construir una práctica personal sostenible y con sentido.
- Aprender a regular tu sistema nervioso a través de prácticas encarnadas.
- Cultivar confianza para guiar clases de yoga y experiencias transformacionales.
- Profundizar tu relación con la respiración, el movimiento y la meditación.
- Fortalecer tu voz auténtica y tu liderazgo.
- Experimentar mayor presencia, resiliencia y autoconocimiento.
- Unirte a una comunidad global de practicantes y profesores.
- Recibir tu certificación de Yoga Alliance, reconocida internacionalmente, al completar ambas fases.
Acompáñanos en Costa Rica en una experiencia inolvidable
Te invitamos a expandir los límites de tus capacidades, convocar la compasión, el coraje y la confianza de tu maestro interior, y dar un salto hacia la expresión libre y luminosa de tu propia voz auténtica: el regalo más valioso que tienes para compartir con el mundo.
Comienza tu formaciónTodo lo que te puedes estar preguntando.
No. Esta formación está abierta a cualquier persona con un interés sincero en profundizar su práctica. Una práctica personal constante y una mente abierta son todo lo que se necesita; no se requiere experiencia previa enseñando.